絶賛偏頭痛の石花です🙋‍♂️

昨日は久しぶりのバドミントンへ🏸

やっぱりシンプルに楽しい😊

でもやっぱり練習してないと全然ダメですねー…練習しててもダメダメなのに😂

もう体バッキバキの筋肉痛💦💦

なんかつったことない内ももをつりかけて

かばってふくらはぎをつる、、、

しかも基礎打ち😅

相手に迷惑かけすぎちゃいました🙏

一時して復活してコートにいれてもらいました😁

明日筋肉痛になるって分かっててもコートに入ると全力で動くんですよねー上手ければうまーく手を抜けるんでしょーけど😅

まず今日は低気圧と筋肉痛との戦いをせいしたいと思います🤯

ところで今月は夏休みもあり帰省のお客様がたくさん来てくださっています😁

高校生だったみんながメイクを覚えて髪を染めてなんならどこの言葉かわからないエセ方言で帰ってくるともう嬉しさと楽しさしかありません😂

8月も後半戦‼️まだまだ懐かしいお顔に会えるのを楽しみにしています🙋‍♂️