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明日のご案内‼️
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おはようございます😁
先日知人から頂いた言葉が
身にしみた石花です🙋♂️
たまに湧くやる気は
やる気でなく
気まぐれ
くーーっいいっすねー😆
今朝はこれを思い出して夜運動出来ないので
朝少し体を動かしました😅
今まで全く続かなかったトレーニングもなぜかなんとなーく続いています😅
このままなんとなく続けばいいんですけどね!
未来の僕に期待します(笑)
明日はまだ午後からの枠に
空きががございます🙋♂️
体育祭という大イベントもありますが
ウルルも元気に営業致しておりますので是非
いらしてくださーい🙋♂️
昨日のエクササイズ
スクワット20回×3種×3セット
4分間サーキット×2
でした😁
昨日もなんとかリングが閉じました🙋♂️
今週わりといい感じです😆
ではみなさんよい週末を🙋♂️
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