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24歳になりました。

こんにちは!!ふみかです✨

1年ははやいもので先日24歳の誕生日を迎えることができました!!

ウルルに入社して早くも3年半‼️

今年もウルルのみんなからお祝いしていただきましたぁ〜🎶

美味しい料理とプレゼント🎁

ありがとうございます😊

けいやくんチョイスのプレゼントは女子力アップが間違いなしアイテムをいただきましたぁ🎁✨

すごい可愛い💕

大事に使わせていただきます🎶

今年のプレゼントはケア用品がいっぱい‼️

女子力アップしなければ!!笑

と、言うことで今年も引き続き女子力アップを目指していこうと思います🤩

たくさんプレゼントありがとうございます😊

今後ともウルルのみなみふみかをよろしくお願いします✨

メイク講習会

こんばんはー!!

髪型と髪色変えてリニューアルしたふみかです✨

最近寒くなり布団から中々でれない季節になりましたね✨ 先日たくやさんと一緒にメイクの講習会にいってきました😆 ウルルでもメイクを担当させていただいておりますが最近では撮影をさせていただく機会が増えてきていたので新たな考え方を取り入れたいと思っていたのでこのメイク講習会に参加させていただきもっともっとレベルアップできるのではないかとわくわくしてます✨

普段のメイクからイベントメイクまで沢山ご相談ください🎶

成人式など結婚式でもメイクをさせていただいておりますのでぜひご相談ください😘

チャーミー

こんにちはー!!ふみかです✨

皆さん台風の影響は大丈夫ですか??

台風もすぎさりキレイな夕暮れが😆✨

風も気持ちが良いい❤️

さて、今回の台風に名前があると知っていますか?

今回の24号の名前は『チャーミー』らしい…。

なぜ、こんな可愛い名前?笑

だけど名前は可愛いけど台風は全然可愛くない🌀

今回は台風の影響が停電ぐらいしか私はなかったのですが皆さんのお家はいかがですか??

停電が復旧するまでどのぐらいかかるかなぁ?

皆さんはどのような対策をしましたかぁ?

私は今回今まで使っていたスマホを全てとバッテリーを充電しました!!

そして、カセットコンロと電池、

お水3本、懐中電気、そして浴槽に水をためる。

ざっとこんな準備をしました!!

台風接近中ら雨戸も閉めていたので基本何も見えないのでとにかくダラダラ〜😪

けいやくんからのディスティニーのお土産🤩

することないと食欲が😱

でも美味しくいただきましたぁ😋

けいやくんありがとう✨

やっぱり電気がないと不便ですね💧

6時半ぐらいに復旧して電気のありがたみを感じた1日でしたぁ🤗

来週の台風はこっちに来るのかなぁ?

こないで欲しいなぁ〜😫

ウルルの

こんにちはー!!

ふみかでーす🤗

昨日から✨3連休✨の方も多いかと思います!!

皆さんはどのような計画を立てていますか?

私は敬老の日に体調くずし寝込んでしまったので

何かをしたいと考えておりますが中々思いつかないです。

良いアイディアやこれしたよーって方は教えてください😂

さて、最近毎週アプリをご登録いただいている方にウルルの情報を載せてメールを送らせていただいてます✨

文章力がない私😂

まとめ方がわからない!!

そんなところからのスタートでした🎶

どんな風に伝えれば良いのか考えて文章にしてたくやさんにアドバイスをいただいて送らせていただいてます。

どんな内容?という方に

例えばウルルで一番人気のモロッカンオイルのミニセット✨

ちょっとした旅行のお供にも良いミニセットをご準備させていただいております😊

このような商品のご案内や予約受付などの情報や今後やウルルだけの技術など

このメニュー何か分からない!!効果はどうなの?!

というかたのための詳しい内容、講習会で得た情報や、またお家でのホームケアなど沢山のお手入れ方法をメールで送らせていただきます🎶

少しでもウルルでの情報を皆さんに発信したいと思いますのでぜひ、チェックしていただけると嬉しいです😆❤️

この秋冬はウルルでは皆さんにもっともっとキレイになっていただきたいと嬉しい企画が沢山ありますので髪の毛だけではなくトータルで綺麗になりましょー‼️‼️

あの頃に…笑

こんにちはぁー!!

最近ダイエットのために筋トレ始めたふみかです✨

最近高校生の頃のプリクラを発見‼️‼️‼️

今より10キロ痩せていたあのころ…泣

若い!笑

何より実家でのご飯🍚

ついつい食べちゃいますよね〜🎶

顔ぱんぱん!笑

たくやさんに誘っていただきスクワットをスタート🤣

それにプラス動画を見ながらのエクササイズ💪

筋肉痛…イタイ💧

最近では少しずつなれ始めたのか少しずつ筋肉痛をしなくなってきましたぁ✨

やはり続ける事が大切なんだなぁ〜🎶

そして、私の場合下半身おデブなので毎日マッサージまで始めました✨

そこで私の必需品 「リファ!!」

やはりマッサージするにも老廃物のゴミ箱になる場所をキレイにすると効果もUP⤴️

そこでリファのマイクロカレント(微弱電流)の力を借りて老廃物のたまりをを排出‼‼️‼️

リファにはお肌を引き締め

コラーゲンの生成を促す

血流を良くするなど沢山いいところが詰まっているので私はとにかくリンパのゴミ箱はリファでグリグリっと🤣

力もいらないので簡単に流せるんです✨

づぼらな私にもってこいのリファ‼️

このアイテムを使ってできるだけ負担をなくして続けられるように頑張るぞー💪

皆さんも太りやすくなる秋冬に入る前ににがんばりましょー!!

痩せてる方はむくみや冷え予防にも使えるので是非使ってみてくださいね✨

目指せマイナス10キロ😆✨

ハッピーバースデー🎂

こんにちはー😆😆😆

ふみかでーす✨

まだ、朝晩は冷えますね😩

皆さんは体調いかがですかぁ?

4月にはたくさんのイベント盛りたくさーん☺️🎶

まず始めに愛しのめいっ子と兄3号のバースデー🎁🎂

愛しのめいっ子は早くも3才😘♥️

最初の頃はぎゃん泣きでなかなかなついてくれなかったのが最近はすっごくなついてくれるので可愛さ倍増😍😍😍

プレゼントを一緒に買いに行きたかったのでめいっ子と兄夫婦とプレゼントを探しに🤠🤠🤠

お姫様が大好きなめいっ子のためにご要望のエルサのアレンジを😎

動きがいつも激しいのですぐ崩れる😓

何を買うのか聞いたらメルちゃんのお風呂🛀だそう!!笑

ちゃっかり決まってるみたい😅

でも、やはり子供の特権、駄々をこねるを発動😎😎😎

私がめいっ子にメロメロなのが分かるのか、

しらっとメルちゃんのベッドを追加‼️笑

はい。買わせていただきます。笑

喜ぶめいっ子をみるだけでこっちまでハッピーに😆💕✨

そして、みんなで誕生日会を🎂

メルちゃんの靴まで揃えるめいっ子🤣

プレゼントをいっぱいからって嬉しそうな後ろ姿♥️

家出少女ではないですよ😊

癒されましたぁ〰️😍

そしてこの度、車を変えるため今までお世話になった車を車検前に廃車に😭

初めて乗った車だったのでやはりいまだに未練タラタラ🚘💦

早く車こないかなぁ?

初めての新車の車が来たら愛着ができるので未練なくなるかなぁ⁉️

車内をどうするか考えるのが私の楽しみ☺️

新車でドライブ早く行きたいなぁ🚘

私事ですが5月20日から5月25日にお休みをいただきます✨

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします🤲

読書。

こんにちは!!

寒さにとことん弱いふみかです✨

また寒い日にもどっておりますが皆さんは体調崩されていないですか?

今日は1年ぐらい前に読ませていただいた本を掃除をしていた時に目に入ったのでまたまた読んでみました🎶

[女の運命は髪で変わる]

すごく惹かれる題名ですよね🤩🤩🤩

ヘアスタイルは似合う髪型ではなくなりたい自分をイメージして髪型を決めるとうまくいくと言うのがこの本での内容です。

おしゃれと言うと皆さんは何をイメージされますか?

洋服…アクセサリー…まだまだありますがメインにイメージされると思います。

中にはヘアスタイルを気にされない方もたくさんいらっしゃいます😥

皆さんはいかがですか?

この本にも書かれておりますが印象は髪型で変わると言われています。

確かに考えてみると髪型で極端に言うとスッキリなスタイルだと爽やかで明るく見えますが目が隠れていて毛先パサっとしていると重たくみえて暗く見ますよね🤔🤔🤔

新人のモデルさんも最初に変えるのは髪型からだそうなんです✨

それぐらいヘアスタイルって大事なんです‼️笑

実際に私達が考えて施術するかというといかに理想なスタイルに形にちかずけるかを考えてさせていただいてます。

皆さんそれぞれ悩みを抱えていると思います。

私は悩みを解決してあげて素敵になっていただけるようにそしてこの本をみると印象をつくっているのも私達の仕事なんだと改めて再確認することができました✨

最初は分からないこともたくさんあると思います。

ぜひ、ご相談ください🤗🤗🤗

そして、この本を見られてみてください!

私の3年連続の1年の目標は大人な女性に!!笑

皆さんもまずはヘアスタイルでおしゃれを楽しみませんかぁ?

ウルルでは究極のトリートメントをスタートさせていただいております🤫

ぜひ、お問い合わせください✨

初優勝。

またまたカットしてもらっちゃいましたふみかです✨

ジャカジャカじゃーん!!!!

今回はツーブロック✨

刈ってしまった‼️笑

あのInstagramなどで紹介させてもらいましたウルル㊙︎トリートメントでスタイリンググリマーシャイン✨

ぴっかぴかーのペッカペカ〜🤩

この㊙︎トリートメントは他のとは違うんです!!

なんと一人一人に合わせた㊙︎栄養剤を髪の毛に入れていくことによってブリーチ5回ぐらいのこの髪がツヤツヤに✨

一人一人にカスタマイズする事で好きな質感や足りないものをピンポイントでケアしていくので余分なものがないのでより効果や実感がUP⤴︎

私のようなブリーチ毛の方にも効果抜群🤗

おうちでのケアできるシャンプーとマスクもあるので持続可能なんです🎶

さて、インスタでも載せていただきましたフォトコンが優勝🏆しましたぁ✨

投票してくださった方ありがとうございます🙇‍♀️

自分からの宣伝はさせていただきましたがたくやさんと力で戦ってみようとおはなしをして今回私のみの2回の宣伝だけで勝負でした。

一般投票式で3つを選ぶ式でしたがその3つの中に選んでいただき183点という得点をいただくことができました。

きっかけはたくやさんとけいやくんと私の3人で参加した撮影のデモストレーションを見る機会があり実際に実践したいと思い友達にモデルを取ったのがきっかけでした。

写真に写る友達がかっこかわいくて撮影するたびに楽しかったです🎶

そして賞をいただけることにすごく光栄で嬉しいです😊

もともと撮影に興味があったのでが始めての写真が賞をいただけることにすごくハッピーです。

優勝したらモデルをしてくれた友達に焼肉をご馳走すると約束をしたのでみんなでワイワイできればいいです🍻

明日は東京で表彰式がありますので参加してきます✨

また、始めての事で良く分からないのでドキドキですが明日が楽しみです✨

また、東京の出来事も載せますので是非みていただけると嬉しいです🙋‍♀️

読書習慣

今週の私が読んだ本📕

それは [すごい!暗記術]

今まで勉強を真面目に取り組まず一夜漬けが多かった私にはすごく気になりつい買ってしまいました‼️

まず、一言学生さんに言いたい。

勉強は大事だよ😤

学生の頃は意味がないと思っていましたが一般常識や勉強は大事だと今になってきずいてしまいました😭

そんな私が復習もかねてご紹介者させていただきたいと思います🤓✨

⭐頭が良くないと覚えられない!?

もちろん私も思っておりましたが頭が悪いから覚えられないのではなく覚え方が間違えているそうです!

一夜漬けやいっぺんに内容まで覚えていたりすることはかえって覚えられないそうです。

人は覚えても忘れる生き物です。

毎日コツコツ勉強し、理解をしているかが大事なのです😤

インプットして必要に応じて、状況に応じてそれをアウトプットできるか、理解と暗記は裏表一体で、人間は分からないことや理解できないことは覚えなれないようになっているのだそうです。

例えば得意な教科はどんどん覚えるが、苦手な教科は覚えられない!!

それは、得意なことは内容に興味があり、理解ができるから頭に入っていくが、苦手なことはそもそも関心がないのでいくら覚えよいとしても覚えられないんです😭

どうしたら!

それは、記憶の段階にもとずいてレベルにふりわけていき、考えなくても出てくるレベルにすべてをもっていくのではなく考えたら思い出すレベルにもっていくとOK‼️

詳しくは本をぜひ✨

記憶を定着させる方法的として

◇人に教えること。

理解できていないと説明はできません。

◇ノートに自分の言葉で書くこと。

書いた内容が自分しか理解できないような文章は❌

続けることで理論力がみにつくそうです。

この本で紹介されている方法を

活用すると詰め込み式に比べて10倍の記憶術だと言えるそうです。

ぜひ、気になる方は本を読まれてみてください🎶

最後に[三位一体学習方]

①理解(論理)

↖️

⬇️          ②記憶

③実践(論理+記憶) ↗️

私ももっともっと勉強頑張ります🎌

充実。

最近の私のお休み。

少しずつ大人になり始めている南です✨

皆さん陶芸体験されたことありますかぁ?

つい、先月に友達とご飯わ食べに行った際思いつきでろくろを回したい!!

と、思いつき月曜日に優位体験ができる、まほろばの里まで行ってきましたぁー🚗💨

当日はあいにくの雨でしたがろくろを回してきました!!

先日やっとで焼き上がり約1ヶ月待ちましたぁ😑😑😑

あまりの楽しみに1ヶ月を1週間に勘違いをして中々かない!!と友達に話したところ1ヶ月だよ!!と言われてちょっと恥ずかしかったです😥😥

おじちゃん先生のご指導のもと無事かんせーい🍻

その後日にはボルダリング、リアルゲーム、体験してみたかったのですが中々できなかったので楽しかったです✨

もちろん、筋肉痛でございます。笑

ボルダリングは2回行きましたぁ!!

ルールを教えていただきいざ!!と思っておりましたが近いと全然マークを見つけることができなかったです!!初心者ブースで私達はしておりましたが上級者の方はすごかったです🤩🤩🤩

どうしたらそんな動きができるのかが不思議なほどでした。

ですが楽しかったです😍🎶

また、久しぶりに同期の子との再会だったのでなおさら楽しかったです🤗🤗

遊びだけではなく最近は読書する時間が長くなってきました!!

自分に足りない考え方や対策や精神面での本からお勉強をしております。📕

私は読むのが苦手ですごくスピードが遅く時間がかかってしまっていました。😓

たくやさんから早く読むことが大事と教えていただき、ウルルみんなで1週間で本を1冊読むということをしております‼️

だらだら読むことをしていた時より早く読むことで吸収しようとするスピードが違うように感じました。

まだ、難しい本を早く読むことが中々できていないので少しずつレベルアップできるようにしっかり吸収して必要な事は実践できるようなにしたいです🎶

明日のお休みは読書かなぁ〜🤔

3月は大変混みあいますのでせひ早めのご予約をオススメさせていただいております✨お待ちしております🤗🤗🤗

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