休みの日、なんにもしたくない。

こんにちは、uluru代表の石花（いしはな）です。
突然ですが、僕、休みの日は完全にダラけたい派なんですよ。

ちゃんとした朝ごはん？
運動？読書？自己投資？

そんなの一切なし。
できれば1ミリも動かずに、ダラダラ、ゴロゴロしてたい。

でもね。
そんな「だらけたい日」こそ、水素カプセルに入りたくなるんです。

なぜダラダラしたい日に“あえて”水素カプセル？

ダラけると、罪悪感が残る。

正直に言うと、何もしない日って、
めっちゃ幸せだけど、夕方くらいに「あれ、今日何してたっけ…？」ってちょっと落ち込む瞬間、ありません？

しかも、なんとなく体もだるくなる。

カプセルに入る＝“整える”だけで満足感UP

そんな日に、水素カプセルに入ると、
「ちゃんと体を整えた」という実感が残るんですよ。

別に努力も頑張りもいらない。
ただ30分、横になるだけ。

なのに終わったあと、
「よし、今日ちゃんと自分のケアしたわ〜」っていう気持ちになる。

これは、ダラけたい休日にぴったりの“プチ自己肯定感ルーティン”です。

水素カプセルの中は、最高にサボれる空間

音も光も、やさしくて最高

uluruのAP35H水素カプセルは、光も音もやさしくて、
体も心も脱力できる空間です。

BGMも選べるし、タイマーも自動だし、
「ただ入ってるだけ」で自分を労われる。

これ、もう“ダラけの正当化”って言ってもいいと思ってます（笑）

でも、効果はちゃんと感じる

終わったあとは、なんとなく頭がスッキリして、
体の芯がぽかぽかする。

そのまま寝落ちして、夜もぐっすり眠れたら、
「今日、最高の休日だったわ〜」ってなるんです。

ちなみに、西日本では指宿uluruだけ

このAP35H水素カプセルは、西日本の美容室では指宿uluruだけが導入。

美容や健康目的で来られる方も多いけど、
「休日にダラけたいけど、整えたい」っていう人に、実はめちゃくちゃ刺さる体験だと思うんです。

【Q&A】uluru代表が答える水素カプセルあれこれ

Q. ダラけた恰好で行っていい？

A. 大歓迎です（笑）
ジャージでもパーカーでもOK。リラックス最優先でお越しください！

Q. 終わったあとはどうなる？

A. 人によりますが、多くの方が「頭が軽くなる」「体がぽかぽかする」「眠りが深くなる」と感じてます。

Q. ダラダラすることに意味あるの？

A. あります。
ただし“ちゃんと休む”って、実は難しい。
だからこそ、水素カプセルが休息の質を底上げしてくれます。

【まとめ】「なにもしない日の、ひとつだけすること」があると、最高。

休みの日は、ダラダラしていい。
何もしたくない日があっていい。

でも、その中に“たったひとつだけ、整える時間”を入れてみてください。

それがuluruの水素カプセルなら、
頑張らなくても、整えられる。

僕はこのルーティンで、
「休みの日の罪悪感」から解放されました（笑）

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【追伸】
次の休みも、uluruでダラダラしながら整えたいと思います。

水素カプセルの記事はこちら

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