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今日から始める
お正月に買った
ダンベルです😁
今、家での
僕の筋トレを支える相棒です💪
そして
今日から始める
ストレッチ！！
けんじろうさんが
教えてくれました😊
柔らかい体を目指して
頑張ります💪💪
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