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ブロッコリー

最近食べ始めたブロッコリー!


野菜なのに

実はすごく筋肉にいいらしいです😎

まさか自分が

自分の意思で野菜を食べるようになるなんて

思ってもみなかったです🤔

みなさん

夏までもうすぐですよ!!

体絞って

海で楽しみましょう😋

本!!

車を縁石にのりあげて

かなり落ち込んでる藤坂です。

大雨の中

お客様が持ってきてくださった

筋トレの本(゜▼゜*)

昔読んでいたのを

持ってきてくださりました!!
藤坂愛されてます(*´罒`*)
みなさん

雨の中の運転

お気をつけください😑

フォトコン!

月曜日は大隅に

フォトコンの写真を取りに行ってきました😜


しっかりいい感じの写真取れちゃいました👍

あとは

写真選びだけ😎

ウルルみんなで出すので

ほかの4人に負けない作品を

厳選しちゃいます😏

コンテスト  カラー

今日はコンテストの練習をしたあとに

けいやくんのカラーを!

コンテスト練習のほうは

ちょっと上手くいった気がします😎


そのあと

けいやくんのカラーを!

月曜日から旅行にいくみたいです!

旅行の前にカラーを😊
旅行楽しんで😜

5周年!


今日は

ウルルが5周年で

みんなでBBQ!!


たくやさんとえりかさんに

プレゼントも渡せて

喜んで頂けたので

大満足です😊

みなさんありがとうございました😁

色々

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みんな色々
悩みがあるんだな
って思った日でした!
あんまり深く考えすぎず
僕は筋トレをします。
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サプリも届きました😁

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